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O Figo-da-Índia, é um fruto de um cato originário das américas, vemo-lo crescer de forma espontânea à beira de muitas azinhagas nas regiões mais meridionais do nosso país, particularmente no Alentejo e Algarve.

O aspeto um tanto ou quanto hostil e agreste desta planta (Opuntia ficus-indica) semelhante a um cato, de onde desponta o Figo da Índia, esconde o enorme potencial em termos nutricionais, medicinais e mesmo económicos.

Beneficios para a Saúde

É rico em potássio e em magnésio mas ainda é relativamente desconhecido da maioria. Rico em açúcar,, também fornece ao organismo bons níveis de cálcio, vitaminas C, A, B1 e B2 e minerais essenciais.

A nível medicinal, a planta que dá origem ao figo-da-índia é utilizada no fabrico de produtos farmacêuticos indicados para o tratamento de doenças urinárias e de patologias das vias respiratórias.

Créditos lifestyle.sapo