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#HortadaMaria

Espargos Verdes (molho)

3.77

Quantidade Aproximada 100gr

SKU: HM220
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Esgotado

Com a água a compor 93% deste vegetal, é muito hidratante e oferece uma fonte incrível de vitamina B6, cálcio, zinco e magnésio.

Os espargos são ainda ricos em vitaminas K, A, C, B1, B2 e E, ácido fólico e sais minerais, como o cobre, crómio, selénio e glutationa, que promovem a desintoxicação.

Ele propicia a circulação nos rins e devido à elevada percentagem de vitamina K permite que o sangue coagule normalmente, protegendo os ossos de fraturas e perda óssea pós-menopausa.

Incluído nos superalimentos com poderosos benefícios para a saúde, tem também propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de certos tipos de cancro e problemas crónicos de saúde, como doenças cardíacas ou diabetes tipo 2.

Declaração Nutricional 

Quantidade Por 100 gramas 

Calorias 20 

Gorduras Totais 0,1 g 

Gorduras Saturadas 0 g 

Gorduras Poliinsaturadas 0,1 g 

Gorduras Monoinsaturadas 0 g 

Colesterol 0 mg 

Sódio 2 mg 

Potássio 202 mg 

Carboidratos 3,9 g 

Fibra Alimentar 2,1 g 

Açúcar 1,9 g 

Proteínas 2,2 g, 

 

Denominação 

Espargo Verde 

 

Condições de Conservação e /ou Utilização 

Conservar num local fresco e seco 

 

Origem 

Portugal – Zona Oeste

Créditos HolmesPlace

Peso 0.11 kg

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