A farinha de coco ajuda a emagrecer principalmente porque é rica em fibras, o que aumenta a sensação de saciedade e diminui o efeito dos carboidratos e das gorduras nas refeições.
Benefícios para a Saúde:
Ajudar a emagrecer, por ter pouco carboidrato e ser rico em fibras, o que aumenta a saciedade;
Melhorar o funcionamento intestinal, por ser rico em fibras;
Atuar como antioxidante e prevenir doenças, por ser rico em vitamina A, C e E;
Fortalecer o sistema imunológico, por conter ácido láurico, que previne a proliferação de fungos, vírus e bactérias;
Repor minerais que são perdidos durante a atividade física, por conter zinco, potássio, selênio, cobre e magnésio.
Ingredientes: Coco. Pode conter alérgenos manipulados na instalação de produção: cereais contendo glúten, soja, leite, lactose e frutos secos de casca rija.
Tabela Nutricional:
Quantidade: 100 g | |
Energia: 339 kcal | |
Carboidratos: | 46 g |
Proteínas: | 18,4 g |
Gorduras: | 9,1 g |
Fibras: | 36,4 g |
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