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#HortadaMaria

Castanha (500g)

4.24

Quantidade Aproximada 500gr

SKU: HM127
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Esgotado

As castanhas tem muitos benefícios inerentes ao seu consumo tais como:

  • fortalece o sistema imunológico, devido à vitamina C e a outros antioxidantes.
  • dá saúde e contribui para o bom desenvolvimento dos ossos, pela presença de cobre, magnésio, cálcio e fósforo.
  • previne doenças como a osteoporose.
  • contribuem para o bom desenvolvimento do sistema digestivo, sendo recomendadas castanhas a quem tenha problemas gastrointestinais, pois facilita o trânsito intestinal.
  • melhora a função cerebral e a cognição, pois ajuda o fluxo sanguíneo no cérebro (presença do potássio), auxiliando ainda a saúde do sistema nervoso, favorecendo a concentração e a memória.
  • previne as doenças crónicas como o Alzheimer, pela presença dos antioxidantes.
  • melhora a saúde do sistema cardíaco.
  • regula o colesterol.
  • diminui a inflamação do corpo.
  • previne os coágulos de sangue, algo que é particularmente importante, pois reduz o risco de AVC, ataque cardíaco ou outras doenças cardíacas.
  • combate ou evita doenças respiratórias, tosse, resfriados e bronquite.
  • apoia a perda de peso, pois sacia, reduz o apetite e possui fibras em número elevado.

 

Denominação 

Castanha

Declaração Nutricional 

Porção: 100 g

Calorias: 196kcal | Líp: 1,25g | Carbs: 44,17g | Prot: 1,63g

Condições de Conservação e /ou Utilização 

Conservar num lugar fresco e seco 

Origem 

Portugal

A Horta da Maria tem como missão ajudar as famílias Portuguesas a melhorar a qualidade dos alimentos que consomem, sempre apoiados na filosofia de levar aos consumidores os melhores produtos nacionais, provenientes diretamente dos produtores.

As melhores frutas, vegetais, mercearias e cabazes entregues ao domicílio só mesmo com a Horta da Maria!

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