Descrição
Uma raiz que tem encantado pelos benefícios que proporciona. Conheça melhor a Curcuma ou açafrão: benefícios, como tomar e contraindicações. As suas propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e anti-bacterianas estão a transformar este tempero picante num medicamento natural.
Benefícios para a Saúde
Esta raiz tem como benefícios a ação antioxidante, antibacteriana, digestiva anti-inflamatória, contribuindo para uma melhoria na digestão, para a redução do colesterol alto, para a inibição da formação de coágulos, ajudando ainda na perda de peso.
O alívio dos sintomas de tensão pré-menstrual é outro benefício desta raiz. Ela também contribui para o tratamento e combate da febre, gripe e resfriados. Ainda entre os seus efeitos positivos, está a melhoria dos problemas gastrointestinais e a regulação da flora intestinal, além do estímulo do sistema imunitário, eliminando os vermes intestinais. Assim, podemos encontrar um parceiro natural importante.
Valores nutricionais
- Valor calórico: 310 kcal
- Gordura: 5,8 g
- Gorduras saturadas: 1,6 g
- Gorduras monoinsaturadas: 0,4 g
- Gorduras poliinsaturadas: 2,1 g
- Carboidratos: 65,4 g
- Açúcares: 0,0 g
- Proteína: 11,4 g
- Fibra alimentar: 3,9 g
- Colesterol: 0,0 mg
- Sódio: 0,1 g
- Água: 11,9 g
Conservação
Conservar ao abrigo da luz, do calor e da humidade.
Origem
Produzido na UE
Créditos: cultura
