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#HortadaMaria

Pinhão Seco sem pele (80g)

7.80

Quantidade Aproximada 80gr

SKU: HM350
Categories: ,

40 em stock

Denominação

Pimentão vermelho

Descrição

“O pinhão ajuda a reduzir o colesterol, bem como o risco de doença cardíaca. Além disso, é ótimo para estabilizar o humor”, explica à NiT a nutricionista Bárbara de Almeida Araújo.

A especialista acrescenta, ainda, que promove a saúde dos olhos e retarda o envelhecimento. E agora, o motivo pelo qual está a ser tão falado: ajuda a controlar o peso, uma vez que promove a secreção de colecistoquinina — uma hormona que retarda o esvaziamento gástrico e diminui o apetite.

Mas atenção: apesar dos benefícios, lembre-se de que o pinhão é bastante calórico (622 calorias por 100 gramas), pelo que a quantidade diária deve ser entre 20 a 30 gramas.

 

Declaração Nutricional 

  • Energia: 622 kcal
  • Água: 4,3 g
  • Proteínas: 33,2 g
  • Lípidos: 51,7 g
  • Hidratos de Carbono:5 g
  • Fibra: 1,9 g
  • Cálcio: 54 mg
  • Ferro: 4,7 mg
  • Potássio: 780 mg
  • Zinco: 6,5 mg

Condições de Conservação e /ou Utilização 

Local seco e fresco

Origem 

Portugal

Créditos Nit

A Horta da Maria tem como missão ajudar as famílias Portuguesas a melhorar a qualidade dos alimentos que consomem, sempre apoiados na filosofía de levar aos consumidores os melhores produtos nacionais, provenientes diretamente dos produtores.

As melhores frutas, vegetais, mercearias e cabazes entregues ao domicílio só mesmo com a Horta da Maria!

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