A maçã ajuda a controlar certas doenças como diabetes, melhora a digestão, contribuindo para um melhor aproveitamento dos nutrientes e é indicada para quem deseja emagrecer, porque é rica em fibras e tem poucas calorias.
Além disso a maçã é rica em antioxidantes, água e vitaminas, e por isso a maçã tem os seguintes benefícios para saúde:
Diminuição do colesterol ruim;
Controle da diabetes, porque tem baixo índice glicêmico;
Ajuda a emagrecer, porque tem poucas e tem água e fibras que diminuem o apetite;
Melhora a prisão de ventre, porque as fibras solúveis desintoxicam o aparelho digestivo;
Aliviar as dores de gastrite e cicatrizar úlceras gástricas, pois as fibras formam um gel que protege a mucosa do estômago.
Declaração Nutricional
| Energia (kcal) | 64 | 61 |
| Água (g) | 82,9 | 83,8 |
| Proteínas (g) | 0,2 | 0,2 |
| Lípidos (g) | 0,5 | 0,5 |
Denominação
Maça low cost
Condições de Conservação e /ou Utilização
Local seco e fresco
Origem
Portugal – Zona Oeste
Créditos TuaSaude
Produto de Portugal
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| Peso | 0.55 kg |
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