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#HortadaMaria

Alcachofra (500g)

4.36

Quantidade Aproximada 500g

SKU: HM233
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Esgotado

A alcachofra é uma planta medicinal, também conhecida como Alcachofra-hortense ou Alcachofra comum, muito utilizada para emagrecer ou para complementar os tratamentos, já que é capaz de baixar o colesterol, combater a anemia, regular os níveis de açúcar no sangue e combater os gases, por exemplo.

As alcachofras são também ricas em vitamina K e minerais, incluindo *cálcio, cobre, ferro, magnésio e fósforo*. Isto significa que as alcachofras promovem a função cerebral, a saúde dos ossos e as funções metabólicas celulares.

Devido ao alto teor de antioxidantes que contêm, as alcachofras estão assim no topo da nossa lista, prevenindo o envelhecimento e mantendo a pele e o olhar fresco e jovem.

 

Declaração nutricional

  • Energia: 35 calorias
  • Água: 81 g
  • Proteína: 3 g
  • Gordura: 0,2 g
  • Carboidratos: 5,3 g
  • Fibras: 5,6 g
  • Vitamina C: 6 mg
  • Ácido Fólico: 42 mg
  • Magnésio: 33 mg

 

Condições de Conservação e /ou Utilização

Local seco e fresco

 

Origem

Portugal

 

Créditos: tua saúde

Peso 0.55 kg

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