Couve Romanesco

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5 razões para comer couve-romanesca

Com inúmeros nutrientes, os benefícios associados ao seu consumo são:

 

É rica em potássio, ácido fólico, fibra e carotenoides;

 

Contém níveis elevados das vitaminas B1, B2, C e K;

 

Tem uma ação antioxidante, protegendo dos radicais livres que aceleram o processo de envelhecimento;

 

Tem uma ação anticancerígena;

 

Neutraliza os ácidos do estômago.

 

 

 

Créditos SaberViver

Produto de Protugal

 

 

A Horta da Maria tem como missão ajudar as famílias Portuguesas a melhorar a qualidade dos alimentos que consomem, sempre apoiados na filosofia de levar aos consumidores os melhores produtos nacionais, provenientes directamente dos produtores.

As melhores frutas, vegetais, mercearias e cabazes entregues ao domicilio só mesmo com a Horta da Maria!

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