{"id":11368,"date":"2022-06-20T14:32:48","date_gmt":"2022-06-20T14:32:48","guid":{"rendered":"https:\/\/hortadamaria.com\/?p=11368"},"modified":"2026-02-16T12:05:41","modified_gmt":"2026-02-16T12:05:41","slug":"salada-de-camarao-com-abacate-e-maca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/salada-de-camarao-com-abacate-e-maca\/","title":{"rendered":"Salada de Camar\u00e3o com Abacate e Ma\u00e7\u00e3"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Salada de Camar\u00e3o com Abacate e Ma\u00e7\u00e3 \u2013 Frescura, Leveza e Contraste num S\u00f3 Prato<\/h2>\n\n\n\n<p>Esta salada de camar\u00e3o com abacate e ma\u00e7\u00e3 combina sabores suaves e frescos com diferentes texturas \u2014 a cremosidade do abacate, a leve acidez da ma\u00e7\u00e3 verde e a delicadeza do camar\u00e3o. \u00c9 uma op\u00e7\u00e3o leve, nutritiva e ideal para dias mais quentes ou para quem procura uma refei\u00e7\u00e3o equilibrada sem abdicar do sabor.<\/p>\n\n\n\n<p>Simples de preparar e visualmente apelativa, pode funcionar como prato principal leve ou como entrada especial.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ingredientes:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Camar\u00e3o q.b.<\/li>\n\n\n\n<li>Alface iceberg q.b.<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 de abacate<\/li>\n\n\n\n<li>1\/4 de ma\u00e7\u00e3 verde<\/li>\n\n\n\n<li>2 colheres de sopa de molho de iogurte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Para o molho:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Iogurte natural magro<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher de sopa de hortel\u00e3 fresca picada<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher de ch\u00e1 de sumo de lim\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>1 colher de ch\u00e1 de azeite<\/li>\n\n\n\n<li>Pimenta-preta q.b.<\/li>\n\n\n\n<li>Sal q.b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c1gua q.b. (para ajustar a textura)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Modo de prepara\u00e7\u00e3o:<\/h2>\n\n\n\n<p>1\ufe0f\u20e3 Come\u00e7a por cozer o camar\u00e3o em \u00e1gua temperada com sal por cerca de 3 a 4 minutos. Assim que estiver cozido, escorre, deixa arrefecer ligeiramente e retira a casca.<\/p>\n\n\n\n<p>2\ufe0f\u20e3 Corta o abacate em meias-luas e a ma\u00e7\u00e3 verde em pequenos cubos. Parte a alface iceberg em peda\u00e7os e coloca tudo numa ta\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<p>3\ufe0f\u20e3 Para preparar o molho, mistura o iogurte natural com a hortel\u00e3 picada, o sumo de lim\u00e3o, o azeite, a pimenta e uma pitada de sal. Se necess\u00e1rio, acrescenta um pouco de \u00e1gua para obteres uma textura mais leve e cremosa.<\/p>\n\n\n\n<p>4\ufe0f\u20e3 Envolve delicadamente todos os ingredientes e tempera a salada com o molho de iogurte. Serve de imediato para preservar a frescura e a textura dos ingredientes.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2728 <strong>Dica extra:<\/strong> Para uma vers\u00e3o ainda mais arom\u00e1tica, adiciona umas folhas de coentros ou cebolinho picado. Tamb\u00e9m podes servir acompanhada de torradas integrais.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma receita simples, leve e cheia de contraste \u2014 perfeita para quem procura refei\u00e7\u00f5es frescas com ingredientes de qualidade da Horta da Maria. Porque a diferen\u00e7a est\u00e1 no sabor! \ud83e\udd90\ud83e\udd51<\/p>\n\n\n\n<p><em>Receita inspirada na partilha de Vida Ativa \u2014 adaptada pela Horta da Maria.<\/em><style>\/*! elementor - v3.6.6 - 08-06-2022 *\/&lt;br \/> .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salada de camar\u00e3o com abacate e ma\u00e7\u00e3: receita fresca e leve com molho de iogurte e hortel\u00e3, ideal para refei\u00e7\u00f5es equilibradas e cheias de sabor.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":15500,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-11368","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-de-receitas-e-inspiracao-culinaria"],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/hortadamaria.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horta-da-Maria-Salada-de-Camarao-com-Abacate-e-Maca.jpg?fit=1200%2C630&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11368","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11368"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11368\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15500"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11368"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11368"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hortadamaria.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11368"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}