Rebentos couve roxa (100g)

Description

A couve-roxa é um dos alimentos mais ricos a nível nutricional. Com cerca de 31 calorias por 100 gramas, esta couve que faz total jus à cor é uma das mais importantes aliadas da alimentação saudável.

Red cabbage is a food that is both colorful and complete. Regular consumption helps prevent Alzheimer's disease and some types of cancer.

Também é indicada para evitar gripes, resfriados e aliviar os sintomas de úlceras do estômago.

Name

Rebentos Couve Roxa

Health Benefits

Alívio da dor de cabeça
Bastam apenas 20 a 25ml de sumo de couve roxa ajudam a aliviar os sintomas de dor de cabeça.

Rejuvenesce a pele
Since red cabbage is a rich source of vitamin C and vitamin E, this vegetable helps delay the aging process, giving the skin a natural glow.

Sugerimos uma máscara natural feita com couve roxa: misture o sumo da couve com uma pitada de fermento e mel. Aplique em todo o rosto e pescoço, mantendo durante 15 minutos e, em seguida, lave com água morna.

Acne
The nutritional properties of red cabbage don't just help cleanse the body. This detoxification also helps treat acne.

Úlceras
The amino acid glutamine, present in large quantities in red cabbage, helps heal ulcers and is a centuries-old treatment that has been passed down from generation to generation.

Ossos saudáveis
A couve roxa é uma fonte rica em cálcio, um mineral que deve ser consumido por todas as pessoas, principalmente na fase inicial de vida, de forma a ajudar a prevenir a osteoporose e a manter os ossos fortes e saudáveis.

Controlo de pressão arterial
Um dos benefícios da couve roxa é que esta ajuda na formação de células vermelhas e, como tal, ajuda a controlar a frequência cardíaca e a pressão arterial.

Reduz o risco de aparecimento de doença de Alzheimer
As antocianinas estão presentes em concentrações elevadas na couve roxa e ajudam a prevenir a formação de placas no cérebro – uma das principais causas da doença de Alzheimer.