fbpx
Address: Óbidos
Siga-nos

Blog

#HortadaMaria
Alimentação

Carne de Porco Grelhada com Brócolos Harissa Carbonizado

Ingredientes:

  • 2 limões
  • 1 1/2 lb de lombo de porco
  • 3 colheres de sopa. mais 1 colher de chá de azeite
  • Sal Kosher
  • Pimenta
  • 1 brócolis de cabeça grande (cerca de 1 1/4 lbs), aparado e cortado em florzinhas grandes
  • 2 colheres de sopa. Harissa

Modo de Preparação:

  1. Aqueça a grelha média-alta. Rale as raspas de 1 limão e reserve e corte os dois limões ao meio. Pincele a carne de porco com 1 colher de chá de óleo e tempere com 1/2 colher de chá de sal. Grelhe a carne de porco, virando ocasionalmente, até atingir 140 ° F no termômetro de leitura instantânea, 18 a 20 minutos. Transfira para a tábua e deixe descansar por pelo menos 5 minutos.
  2. Enquanto isso, cubra o brócolis com 1 colher de sopa de azeite e grelhe com a carne de porco, virando sempre, até ficar macio e carbonizado. Grelhe o limão até ficar carbonizado, 1 a 2 minutos.
  3. Misture a harissa com as 2 colheres de sopa restantes de óleo e misture com brócolis; polvilhe com raspas de limão.
  4. Esprema as metades de limão sobre a carne de porco e corte em fatias. Sirva com brócolis e fatias de limão grelhadas.
Créditos Coolicias 
 
Adquira os produtos em Horta da Maria.
 
Compre os melhores e mais fresco produtos, vindos diretamente do produtor até si. Faça a sua encomenda ou contacte-nos

 

Comentários desativados

Categorias
[]